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Jueves, 14 Septiembre 2017 13:27

Alimentación en la montaña

Una vez que descubrimos el senderismo, la naturaleza y la montaña es imposible detenerse, cada vez queremos más y más, engancha y no sólo disfrutamos de ella, también lo vivimos intensamente. Esto suele traducirse en rutas más largas, más complejas buscando retos y la belleza del campo. Tenemos nuestros planos, ropa y accesorios, estupendas botas de montaña y fantásticas aplicaciones en el móvil para estar preparados ante cualquier contingencia, pero… ¿has tenido en cuenta la alimentación antes, durante y después?

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