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Consejos (14)

Miércoles, 04 Mayo 2016 13:22

Consejos para iniciarse en el senderismo

¿Has decidido empezar a hacer deporte y vas a comenzar con el senderismo? Cuando comenzamos a practicar un deporte, es importante tener en cuenta una serie de aspectos para cuidar nuestra salud antes, durante y después de realizarlo.

Miércoles, 20 Enero 2016 10:46

Consejos para iniciarte en el Trail Running

Lo sabemos, adoras la montaña, la naturaleza, la sensación que sólo nos ofrece el senderismo de sentirte aislado del mundo y de los problemas del día a día.

Martes, 29 Diciembre 2015 10:00

Los 10 mandamientos Chiruca del buen viajero

Cuando se habla de Chiruca pensamos en montaña, naturaleza, medio ambiente, outdoor, actividades al aire libre, senderismo e incluso Trail Running, correr por la montaña.

Miércoles, 01 Julio 2015 11:42

Cómo actuar ante un cambio brusco del tiempo

A la hora de practicar deportes de montaña, como senderismo o trail running, debemos tener en cuenta que el tiempo puede cambiar rápidamente y no es fácil de prever.

Como buenos senderistas debemos tener una serie de mandamientos a cumplir en cada una de nuestras expediciones.

Miércoles, 11 Marzo 2015 13:17

La mejor manera de mantener tus botas

Amigos senderistas, no hace falta recordar la importancia de las botas en cualquier salida que hagamos a la montaña.

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