Comida Trekking

Cuando vamos a realizar un trekking de varios días consecutivos, uno de los aspectos esenciales es la alimentación. No solo debemos asegurarnos la nutrición requerida para el sobreesfuerzo a realizar, sino que también es importante que nuestra comida ocupe poco, no pese demasiado y se conserve bien.  Alimentos recomendables para trekking¿Qué alimentos debemos llevar a una aventura prolongada de excursionismo…